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- 美容鍼を行った後の食事・睡眠・運動 -
10月 20, 2017 6:04 pm

 

美容鍼ってどんなことするの?

人間の身体には、多くのツボが点在していますが、

全部でいくつあるのか知っていますか?

 

東洋医学においては、365個の経穴があるとされています。

 

ほとんどの経穴は左右対称に存在しているので、

 

全身には700以上のツボ

があることになります。

 

 

頭痛や肩こりなどに効くツボを

鍼や灸で刺激することによって、

 

その不快な症状を緩和することができます。

 

長い歴史がある鍼灸治療のなかでも、

 

近年話題になっているのが

美容鍼です。

 

美容鍼とは、主に美容に特化した治療で、

シワやしみ、たるみなど加齢によるお肌の

悩みの解決に効果を発揮します。

 

 

世界保健機関(WHO)にも認められた

 

安全な治療

と言えます。

 

海外セレブの間で、およそ5~6年前から流行り、

日本の芸能人もSNSなどで発信したことで、

一般の人にも浸透しつつあり認知度が上がっています。

 

 

美容鍼の効果

美容鍼で得られる効果は、表面上の美しさではありません。

 

お肌のトラブルは顔の問題だけでなく、

全身にその問題があると考え、

内面にある根本原因から改善していきます。

 

身体が健康であることが第一、

そのうえで初めて成り立つ

本来の美しさを手に入れることを目的としています。

 
具体的な効果としては、

次の悩みを解消してくれます。

 

 

○顔のたるみ、むくみ
○くすみ
○目の下のクマ
○シワ、しみ
○乾燥肌、脂性肌
○肌荒れ

 

 

また、施術直後よりも、

翌日、2週間後と時間を置いた方がお肌の調子がいい、

と多くの人が実感しており、

マッサージやエステと違い持続性が高いのも特徴です。

 

 

施術後、

 

気をつけるべきポイントとは?

 

 

施術を受けた後は、

血行が大変良い状態になっていることを忘れずに、

普段なにげなく行なっていることに対しても

注意を払ってください。

 

 

○食事

食事を取ることで、施術によって高まった修復力

が食べ物を消化するために使われてしまうので、

 

施術後、30分から60分後、腹8分目を目安に食べましょう。

 

アルコールは普段よりまわりやすいので、

できれば控えた方がよいでしょう。

 

○運動

軽い運動をした後と同じ状態なので、

体力的には可能ですが、やはり避けた方が無難でしょう。

 

○お風呂

のぼせやすくなっているので長風呂はやめて

さっと済ませましょう。シャワーはOKです。

 

○睡眠

副交感神経の働きが活発になります。

 

ホルモンバランスが整うので、

寝つきがよく深い睡眠が取れるようになります。

 
美肌への近道、いちばんは睡眠とも言われています。

美容鍼で自律神経を整えて、

健康的な美しいお肌をめざしましょう。

 

 

やすだ鍼灸接骨院では

全身のバランス整体から、筋肉・ツボ・皮膚に

直接アプローチできる美容鍼まで、幅広い施術を行っております。

美容鍼について、気になる方はコチラの詳細をご覧ください。

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