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- 美容鍼で白髪が目立たなくなる? -
9月 18, 2017 3:34 pm

 

髪の毛のしくみ

「見つけちゃった!とうとう白髪…」こんな経験ありませんか?

黒髪のなかに白髪があると、とても目立ちます。

 

はじめて白髪を見つけたときは想像以上にショックで、

一気に老けた気がするでしょう。

 

見た目年齢がぐっと上がってしまうので、

できればないほうがいい!いつまでも若々しくいたいですよね。

 

 

私たちの身体は細胞から作られており、

そのほとんどは血液の栄養によって成り立っています。

 

髪の毛も同様ですが、生命維持に関わる内臓などに比べると優先順位は低く、

ほかの細胞の修復などを終えてから、余った血液で髪の毛は作られます。

 

 

どうして白髪になるの?

 

白髪は、加齢などにより髪の色が抜けてできる、

と思っている人はいませんか?実は、髪の毛はもともと無色透明です。

毛根にあるメラノサイトという色素細胞の働きで、

毛髪内にメラニン色素を取り込むことによって、黒髪として生えてくるのです。

 

色をつけられない状態で生えてくるのが、白髪です。

メラノサイトがメラニン色素を作れなくなる原因は、

詳しくは解明されていませんが、血液にあると考えられています。

 

女性にとって、特に白髪になりやすいのは

 

「初潮」「出産」「閉経」

という人生の大きな節目です。

 

身体の血液が足りなくなるため、髪の毛を作る栄養は後回しにされてしまいます。

 

ほかにも、偏った食事や生活習慣、ストレスなど

心身の健康が損なわれることは白髪の原因となります。

 

 

白髪はもとに戻せる??

 

白髪を目立たなくする方法として、

一般的に自宅や美容院などで白髪染めをすることが多いですが、

一度白くなってしまった髪の毛でも、もとの色を取り戻すことができます。

白髪の改善につながる方法を紹介します。

 

 

○食生活を見直す

栄養バランスのよい食事を取っていますか?私たちの身体は、

私たちが食べたものでできています。

 

口に入れるものに気を配って、栄養豊富な野菜、

良質なたんぱく質である大豆類など積極的に食べましょう。

 

カタカナで表記される調味料は、糖類や化学合成調味料、

人口甘味料など身体にとってよくないものが多く含まれています。

 

砂糖やしょうゆ、みそなど日本の伝統的なものがおすすめです。

 

○頭皮マッサージ

頭皮は自分で動かすことができないため血行不良を起こしやすい場所です。

 

マッサージをすることで、毛根まで栄養を運ぶ働きが活性化します。

 

メラノサイトの働きが高まって、白髪が黒髪へ戻ります。
また、美容鍼の施術は深くまで刺激を与えることができるので、

血流を良くする効果が期待できます。

 

 

やすだ鍼灸接骨院では

全身のバランス整体から、筋肉・ツボ・皮膚に

直接アプローチできる美容鍼まで、幅広い施術を行っております。

美容鍼について、気になる方はコチラの詳細をご覧ください。

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