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- 赤ニキビは美容鍼で改善される -
12月 1, 2016 10:06 am

しつこい赤ニキビはどうしてできるの?

 

何度も出来る赤ニキビは、

美容鍼で改善するコトが可能です。

 

 

そもそも赤ニキビとは炎症を起こしている状態で、

肌に負担がかかっている上に

完治をしても跡が残りやすい危険な状態で、

放置をすれば跡が残るリスクが高くなるだけです。

 

 

 

では、一刻も早く治すにはどうすればいいのでしょうか?

 

 

肌のバリア機能を取り戻す

 

 

まず大切なことは、

肌は自分の事を守る機能を取り戻すことです。

 

肌のバリア機能が落ちていると少しの刺激でもニキビができやすくなり、

さらに出来たニキビが治りにくくなります。

 

 

まずは肌の力を取り戻すために、

 

・しっかりと睡眠を取る

・バランスのいい食事

・適度な運動

・肌を清潔に保つ

・しっかり保湿する

 

 

これらの5つのポイントを守り、

肌のバリア機能を取り戻しましょう。

 

肌が弱っている時は極力メイクを控え、

日焼け止めだけを使うようにしてください。

 

 

ただし、生活習慣を変えても即効性がある訳ではなく、

少しずつの改善となるので時間がかかると理解しておいてください。

 

 

軽い運動をする

 

 

ニキビができている時、

肌の新陳代謝はかなり落ちている状態です。

 

すると新しい細胞が作られなくなり、

ニキビが治らないだけでなく菌が繁殖して悪化する可能性があります。

 

 

 

そこで有効なのが軽い運動です。

 

運動は血液の循環を良くし、

身体全体の代謝を上げて、ニキビの治りを早めてくれます。

 

 

しかし、筋肉トレーニングやマラソンなど、

身体に大きな負荷がかかる運動はしてはいけません。

 

 

身体が疲れ切ってしまうと、逆に肌の再生能力が落ちてしまうのです。

 

赤ニキビを改善したいのであれば、軽

い汗をかくウォーキングやストレッチぐらいがお勧めです。

 

 

その後汗は綺麗にふき取って、清潔な状態をキープしておきましょう。

 

 

赤ニキビには美容鍼

 

 

美容鍼には肌の細胞を刺激することで、

活性化を促し肌のバリア機能を取り戻してくれます。

 

特に今回紹介した方法の中では最も即効性があるやり方です。

 

 

しかし、赤ニキビには効果的ですが

膿が溜まっているような“黄ニキビ”や

内出血を起こしている“紫ニキビ”は改善が難しいと言われているので、

まずは自分の肌の状態、そしてどんなニキビで悩んでいるのかを見極める必要があります。

 

 

やすだ鍼灸接骨院では、

ご相談いただければどんなニキビが美容針で改善できるのかカウンセリングも行っております。

 

 

1人で悩まず、ずっとできるニキビに悩んでいるのであれば是非一度ご相談ください。

ニキビなど肌荒れに効果がある美容鍼について気になる方はぜひこちらをご覧ください。

 

 

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